Participan Mujeres Maderenses en Conferencia “Mi Reflejo”

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Al continuar promoviendo el desarrollo del sector femenil, el Gobierno
de Ciudad Madero, a través del Instituto Municipal de la Mujer, llevó a
cabo la conferencia “Mi Reflejo”, en la que se dieron a conocer las
herramientas necesarias para potencializar las capacidades de las
personas.
Dicha plática estuvo a cargo de la psicóloga Lilia Edith Treviño
Basáñez, quien compartió con las participantes las técnicas
necesarias de meditación para desprenderse de los sentimientos
negativos.
“Es importante que soltemos aquellos sentimientos negativos que nos
hacen daño y conozcamos nuestras capacidades para que las
encaucemos hacia una vida más plena”, expresó la conferencista.
Asimismo, mencionó que para llevar una vida más plena, es necesario
poner en práctica hábitos saludables: comer equilibradamente, beber
al menos 2 litros de agua al día, tener revisiones médicas periódicas,
no ignorar la salud mental y hacer ejercicio.
Por su parte, la titular del Instituto Municipal de la Mujer, Esperanza
Balderas Gómez, detalló que por indicaciones del alcalde Adrián
Oseguera Kernion, la dependencia continuará trabajando en este tipo
de dinámicas, mismas que desde la administración municipal anterior
se han realizado de manera presencial y virtual.
Agregó que el Instituto Municipal de la Mujer brinda terapias
psicológicas a aquellas personas que lo requieren y soliciten en la
oficina ubicada en el segundo piso del Centro Cultural Bicentenario